Dystans całkowity: 259.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) Czas w ruchu: 31:10 Średnia prędkość: 12.54 km/h Maksymalna prędkość: 45.27 km/h Suma podjazdów: 554 m Maks. tętno maksymalne: 186 (108 %) Maks. tętno średnie: 131 (76 %) Suma kalorii: 16986 kcal Liczba aktywności: 43 Średnio na aktywność: 15.24 km i 0h 43m Więcej statystyk
Zachmurzenie duże, 0°C, Odczuwalna temperatura -6°C, Wilgotność 78%, Wiatr 6m/s z PłnZ - Klimat.app
DST
6.14 km
Czas
01:09
VAVG
11:14 min/km
VMAX
4:24 min/km
Temp.
4.0 °C
HRmax
182 (106% )
HRavg
109 ( 63% )
Kalorie 711 kcal
W górę
130 m
Aktywność Chodzenie
Czas
00:15
Temp.
18.0 °C
HRmax
101 ( 59% )
HRavg
76 ( 44% )
Kalorie 80 kcal
Aktywność Ćwiczenia
Czas
00:23
Temp.
21.0 °C
HRmax
102 ( 59% )
HRavg
76 ( 44% )
Kalorie 120 kcal
Aktywność Ćwiczenia
Pochmurnie, 4°C, Odczuwalna temperatura -1°C, Wilgotność 81%, Wiatr 6m/s z ZPłdZ - Klimat.app
DST
16.36 km
Czas
02:30
VAVG
9:10 min/km
VMAX
1:55 min/km
Temp.
13.0 °C
HRmax
154 ( 90% )
HRavg
112 ( 65% )
Kalorie 1595 kcal
W górę
90 m
Aktywność Chodzenie
Zachmurzenie umiarkowane, 2°C, Odczuwalna temperatura -5°C, Wilgotność 82%, Wiatr 9m/s z ZPłnZ - Klimat.app
Czas
00:20
Temp.
21.0 °C
HRmax
133 ( 77% )
HRavg
78 ( 45% )
Kalorie 98 kcal
Aktywność Ćwiczenia
DST
29.29 km
Czas
01:10
VAVG
25.11 km/h
VMAX
32.02 km/h
Temp.
4.0 °C
HRmax
140 ( 81% )
HRavg
124 ( 72% )
Kalorie 866 kcal
W górę
6 m
Sprzęt Grade
Aktywność Jazda na rowerze
Czas
00:18
Temp.
19.0 °C
HRmax
120 ( 70% )
HRavg
76 ( 44% )
Kalorie 93 kcal
Aktywność Ćwiczenia
Czas
00:17
Temp.
19.0 °C
HRmax
122 ( 71% )
HRavg
86 ( 50% )
Kalorie 118 kcal
Aktywność Ćwiczenia
Czas
01:48
Temp.
16.0 °C
HRmax
152 ( 88% )
HRavg
109 ( 63% )
Kalorie 1016 kcal
Aktywność Ćwiczenia
artd70
