Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2024

Dystans całkowity:693.59 km (w terenie 25.00 km; 3.60%)
Czas w ruchu:39:13
Średnia prędkość:20.27 km/h
Maksymalna prędkość:56.19 km/h
Suma podjazdów:1812 m
Maks. tętno maksymalne:170 (97 %)
Maks. tętno średnie:128 (73 %)
Suma kalorii:18496 kcal
Liczba aktywności:40
Średnio na aktywność:24.77 km i 0h 58m
Więcej statystyk

#aitrainer trening ciągły

Sobota, 16 marca 2024 · Komentarze(0)
Kategoria gravel, treningowo
Weekend w rodzinnych stronach. Plan napięty, ale udało mi się zrobić zaplanowany trening, szwendając po znanych i nowych ścieżkach i drogach. Pięknie bardzo. 
#gravelride #elktuwracam

Rozciąganie

Niedziela, 10 marca 2024 · Komentarze(0)

Morning Gravel Ride

Niedziela, 10 marca 2024 · Komentarze(0)

Night Gravel Ride

Niedziela, 10 marca 2024 · Komentarze(0)

Rozciąganie

Sobota, 9 marca 2024 · Komentarze(0)

#aitrainer trening ciągły

Sobota, 9 marca 2024 · Komentarze(0)