Wpisy archiwalne w kategorii

komunikacja

Dystans całkowity:15918.74 km (w terenie 738.58 km; 4.64%)
Czas w ruchu:720:19
Średnia prędkość:20.92 km/h
Maksymalna prędkość:223.00 km/h
Suma podjazdów:357 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:141 (78 %)
Suma kalorii:13509 kcal
Liczba aktywności:941
Średnio na aktywność:16.92 km i 0h 48m
Więcej statystyk

codzienność

Środa, 7 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Pompin odstawion - czeka na mój lepszy dzień ;)
Komfort cięcia przez wszystkie "ułatwienia rowerowe w wielkomiejskiej dżungli" na 1.9 oponach jest dla mnie nie-do-nacieszenia się ;)
Powrót ścieżką przy torach - bardzo fajna jazda :D

komunikacja codzienna

Wtorek, 6 września 2011 · Komentarze(1)
Kategoria komunikacja
Powrót na Pompina mocno nieudany :/ Z tyłu szeroka opona 1.4cala - komfort w pokonywaniu ścieżek rowerowych - takie było założenie. I w drodze do roboty było ok. Ale po wyjściu szlag mnie jasny trafił bo zobaczyłem flaka - noszkurwamać :( A oczywiście spieszyło mi się. Dętka puściła na szwie - załatałem - założyłem - ruszyłem i 1km od domu - flak noszbytoobesrałofak. I żeby było śmiesznie - na Wołowskiej minąłem się z gościem który prowadził rower z flakiem z tyłu ...

do pracy i z powrotem i jeszcze squash

Poniedziałek, 5 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja, nocną porą, squash
Rano rześko ale przyjemnie. Jazda ścieżkami rowerowymi. Powrót ścieżką przy torach. Po południu ciepło - za ciepło na singletracki endury ;)
Wieczorem jadę na squash'a na Pompinie - założyłem do niego grube opony, na których jeździłem na Specajnerze. Na tyle mam po 3mm luzu ;) Ale w drodze powrotnej zaczęło schodzić powietrze - jakieś przekleństwo!!!

Do pracy

Środa, 31 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Chłodno a pikne słońce. Pojechałem dziś w dół do al. Wilanowskiej wzdłuż smródki potem do góry do Puławskiej i przebiłem się do ścieżki przy torach. Super jazda :)

do domu i jeszcze troszkę po nocy ;)

Środa, 31 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja, nocną porą
Powrót standardowy ścieżką przy torach. A wieczorem jeszcze krótko po dzielni w sprawach zapewniających sprawność fizyczną na jesień i zimę starszemu panu ;)

do pracy i z powrotem

Wtorek, 30 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
I dziś w obie strony ścieżką przy torach - lubię ją :) Temperatura się robi taka jak lubię i sucho też, tak jak lubię i słońce świeci jak lubię - wszystko lajkuję :D

do pracy i z powrotem

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 · Komentarze(4)
Kategoria komunikacja
Rano ścieżką przy torach - coraz bardziej zarasta :/ Powrót tak samo. Przez budowę tak czujnie bo jakaś spora aktywność zaistniała po południu ;)

do pracy i z powrotem

Piątek, 26 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Dziś się udało na sucho przejechać - dla odmiany ;) Ciepło, słonecznie, rower troszeczkę trzeszczy i skrzeczy o zadbanie się prosi ;)

do pracy i z powrotem

Czwartek, 25 sierpnia 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Rano miła jazda powrót po lekkim opadzie - nie zmokłem właściwie :)

Do pracy przez Targówek

Środa, 24 sierpnia 2011 · Komentarze(1)
Kategoria komunikacja
Wynalazłem wczoraj wieczorem pretekst i rano ruszyłem do pracy troszeczkę innymi drogami ;) Bardzo fajna jest ścieżka po prawej stronie Wisły. Szczególnie chyba fajna (bo pusta) rankiem bo wieczorem jak to
maluje CheEvara jej fajność spada ;)
Z innej beczki rankiem można się natknąć na środku ścieżki, na produkcję jakiegoś humanoida. Szczęśliwie był wyposażony w papier toaletowy (i wiedział jak użyć ) , który to spowodował kolosalne podniesienie zauważalności tego co pod spodem i zgrabnego ominięcia ;)