Wpisy archiwalne w kategorii

komunikacja

Dystans całkowity:15918.74 km (w terenie 738.58 km; 4.64%)
Czas w ruchu:720:19
Średnia prędkość:20.92 km/h
Maksymalna prędkość:223.00 km/h
Suma podjazdów:357 m
Maks. tętno maksymalne:210 (116 %)
Maks. tętno średnie:141 (78 %)
Suma kalorii:13509 kcal
Liczba aktywności:941
Średnio na aktywność:16.92 km i 0h 48m
Więcej statystyk

codzienność

Wtorek, 4 października 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Rano miło, ciepło i słonecznie. Organizm daje delikatne znaki że wczorajszy squash nie spłyną po nim przy okazji prysznicu ;)
Powrót ścieżką przy torach. Na Raszyńskiej chyba pod wiatr było troszkę bo jakoś tak ciężej niż bym chciał, mi się jechało ;)
A na jutro pogodynka mówi że to koniec lata tej jesieni :(

codzienność

Poniedziałek, 3 października 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Rano na Raszyńskiej podłączył się jakiś kolega-rowerzysta mi na koło i widząc jego cień pociągnąłem zdopingowany poniższego max'a. Pogoda robi dobrze więc oszczędzam Pompina przed zimą i radośnie pomykam ninerem.
Powrót ścieżką przy torach. Brama wyjazdowa z budowy otwarta, nie było potrzeby przeciskać się jak wczoraj rano ;)
Bardzo przyjemna jazda :D

po nocy na squash'a

Poniedziałek, 3 października 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja, nocną porą
Wieczorem squash'a. W godzinę wypociłem chyba tyle co na rowerze w 3 w słoneczny dzień. Powrót trochę dookoła przez puste ulice i ścieżki Ursynowa. Taki rozjazd i chillout ;) Jutro może coś pobolewać :?

codzienność

Piątek, 30 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
I do pracy i z powrotem ścieżką przy torach. Powrót z wiatrem w plecy, ciepło - taki radosny pęd mi wyszedł ;) Barddzo przyjemna jazda :)

codzienność

Czwartek, 29 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Rano cieplej niż wczoraj - słońce świeci. Pogodowi wieszcze straszą że taka pogoda tylko do weekendu, więc korzystam i taczam się Specajnerem. Powrót ścieżką przy torach - cieplutko i miło :)

codzienność

Środa, 28 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Rano zimno - dobrze że w ostatniej chwili zdecydowałem się na założenie grubszej warstwy ;) Pompino na grubych oponach ma dużą dzielność w pokonywaniu nierówności urbanistycznych - to lubię ;)

codzienność

Wtorek, 27 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Rano szybko bo do pracy mi śpieszno ;) a powrót ścieżką przy torach. Po niedzielnym pucowaniu, poranna rosa łącznie z pyłem zapaskudziła korby :/

coponiedziałkowość

Poniedziałek, 26 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja, nocną porą
Rano zwykłą drogą ale powrót ścieżką przy torach. Specajner zadbany po weekendzie szedł cicho i żwawo. Wieczorem po ciemku już, jazda na squash'a. Powrót troszeczkę dookoła żeby wystudzić organizm. Miło ;)

Tour po sklepach

Niedziela, 25 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Do Airbike miałem pretekst się wyrwać po hak do roweru syna - skutek nieudanego ataku na krawężnik ;
A od piątku moje rowery będą serwisowane w kulturalnych warunkach:

Velomann w parku maszyn

codzienność

Piątek, 23 września 2011 · Komentarze(0)
Kategoria komunikacja
Zwierzając prognozom i ulegając radosnemu nastrojowi weekendowemu pobrałem rano z parku maszyn specajnera i ruszyłem do robo ścieżką przy torach.
Chłodno tchnął we mnie pierwszy jesienny poranek ;)
Powrót tą samą trasą. Na bramie wjazdowej na budowę powiesili tabliczkę "zakaz przejścia" - fajnie, nie dotyczy przejeżdżających na rowerze najwidoczniej ;)